通勤的压力

您上下班上下班的搜球吧直播nba直播越多,对生活的满意度就越小。这是发表在《世界休闲杂志》上的一项新研究得出的结论。

这项研究继续探讨通勤为何会影响压力水平,并且通常对知足感有负面影响。长期以来,人们一直认为通勤有很多积极的方面,例如有指定的搜球吧直播nba直播放松身心,并提供往返工作生活的可喜过渡,但研究发现,对于大多数人来说,这些想法实际上是相反的。人。

先前的研究已经将不良的身心健康与长途通勤联系起来,理由是包括高血压,低能量,肥胖和与疾病相关的缺勤等疾病。当研究人员分析加拿大统计局的数据以进一步探索通勤搜球吧直播nba直播与通勤者之间的联系时’他们的幸福感发现,除了通向较低的生活满意度外,通勤搜球吧直播nba直播较长还与搜球吧直播nba直播压力感增强有关,这反过来又会导致压力增加。

尽管恶劣的交通状况与生活满意度降低有关,但研究人员还发现缺乏运动是难题的重要组成部分。体育锻炼具有缓解通勤相关压力的能力,但这当然取决于工人’将运动或其他体育活动纳入其日常活动的能力。定期进行长搜球吧直播nba直播通勤的人报告说搜球吧直播nba直播稀缺使这一挑战变得艰巨。上下班上下班搜球吧直播nba直播更长,意味着减少体育锻炼搜球吧直播nba直播。

该研究还发现,与伴侣相比,女性报告的搜球吧直播nba直播压力要比男性高。

一个可以摆脱这种情况的信息是,工人在寻求工作时应该考虑在家附近工作。不仅如此,而且通勤搜球吧直播nba直播要比其他因素(例如工资, 工作环境 和假期。

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